Perché la sigaretta elettronica è un formidabile aiuto dal punto di vista psicosomatico per smettere di fumare
La differenza sostanziale fra la sigaretta elettronica e gli altri metodi per smettere di fumare, consiste nel fatto che la sigaretta elettronica riesce ad ingannare le percezioni sensoriali del cervello.
Mi spiego meglio.
Uno dei fattori che determina la difficoltà nel liberarsi dal vizio del fumo, è costituito dal fatto che siamo abituati a fumare.
La sigaretta fa parte delle nostre abitudini quotidiane.
Ad esempio, una sigaretta dopo il pranzo o dopo il caffè è una specie di rito per noi fumatori.
Con i metodi tradizionali questa ritualità viene interrotta ed è proprio questo ad aggravare la sensazione dell'astinenza.
Se siamo abituati a fumare dopo pranzo, ogni volta che pranzeremo dopo avremo una voglia incredibile di fumare per il semplice fatto che siamo abituati a farlo.
La sigaretta elettronica, a differenza degli altri metodi per smettere di fumare, non interrompe questa gestualità.
Inoltre, il sapore della sigaretta elettronica è molto simile a quello della sigaretta tradizionale così come la sua emissione di fumo.
Adoperare la sigaretta elettronica per smettere di fumare consente, per certi versi, di ingannare il proprio cervello riducendo considerevolmente i rischi di astinenza.
Ecco alcune considerazioni di chi ha usatola sigaretta elettronica.
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